励志跆拳道体育培训学校课程介绍

励志跆拳道体育培训学校课程介绍如下：

课程设置励志跆拳道体育培训学校提供多种课程，以适应不同年龄段和基础的学生。主要课程包括入门班、提高班、竞赛班和表演团。

1. 入门班 目标人群：低龄无基础儿童 课程目标：培养兴趣，通过游戏和基础腿法教学，提高孩子的身体协调、力量、灵敏等运动素质，增强孩子积极向上、团结协作的能力。 教学内容：学习白带白黄带技术动作，以基本技术和简单的体能训练为主。 招生年龄：6岁以上 班额设置：1530人

2. 提高班 目标人群：有一定跆拳道基础的孩子 课程目标：进一步强化技术动作，学习高等级腿法，掌握连续腿法，提高训练基础。 教学内容：学习白黄带红黑带技术动作，以基本腿法、步法技术和体能训练为主，体能包括力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏、爆发力等。 招生年龄：6岁以上 班额设置：1530人

3. 竞赛班 目标人群：学会所有腿法的孩子 课程目标：培养竞技训练兴趣，发掘竞技能力，培养敢打敢拼的竞技体育精神。 教学内容：跆拳道专项体能、战术的学习，实战训练，模拟比赛。 招生年龄：6岁以上 班额设置：25人

4. 表演团 目标人群：动作协调能力较强的孩子 课程目标：培养孩子各方面能力，结合舞蹈表演能力，激发学习兴趣。 教学内容：掌握跆拳道品势，培养节奏韵律，进行跆拳道舞的编创与学习。 招生年龄：6岁以上 班额设置：25人

教学内容课程内容涵盖跆拳道的基本技术和理论，具体包括： 基本技术：腿法（前踢、横踢、下劈等）、拳法（直拳）、步法（弹跳步、前滑步等）、品势（太极一章至八章等）。 理论知识：跆拳道的发展概况、项目特点、基本竞赛规则、裁判法等。 身体素质：柔韧、灵敏、力量、速度、耐力等素质的全面发展。

教学目标 基础目标：掌握基本技术，提高身体素质，培养跆拳道精神和礼仪。 发展目标：通过系统训练，掌握高级技术，提高竞技能力，培养坚韧不拔的意志品质。

课程特色 素质教育：通过跆拳道训练，培养学生的行为规范、道德修养和完善人格。 综合发展：结合舞蹈表演，激发孩子学习兴趣，培养多方面能力。 循序渐进：课程设置由浅入深，逐步提高学生的技能和体能。

通过这些课程，学生不仅能学习到跆拳道的基本技术和战术，还能在身体和心理上得到全面发展，培养坚韧不拔的意志品质和良好的礼仪修养

励志跆拳道体育培训学校课程介绍

跆拳道，作为一项集健身、自卫、礼仪于一体的传统体育项目，近年来在我国得到了广泛的推广和普及。励志跆拳道体育培训学校，致力于为广大跆拳道爱好者提供专业、系统、全面的培训课程，助力学员在跆拳道道路上不断前行。

一、学校简介

励志跆拳道体育培训学校成立于2008年，是一所经国家体育总局批准，具有正规资质的跆拳道培训机构。学校位于交通便利、环境优美的市区，占地面积2000平方米，拥有专业的跆拳道训练场地、设施齐全的更衣室、休息区等。学校拥有一支经验丰富、技术精湛的教练团队，为学员提供优质的教学服务。

二、课程设置

励志跆拳道体育培训学校针对不同年龄、不同需求的学员，开设了以下课程：

1. 少儿跆拳道课程

少儿跆拳道课程旨在培养孩子的身体素质、提高自我保护能力，同时培养孩子的团队协作精神和坚韧不拔的意志。课程内容包括基本动作、品势、实战技巧等，采用小班制教学，确保每位学员都能得到充分的关注和指导。

2. 成人跆拳道课程

成人跆拳道课程针对成年人设计，旨在提高学员的健身水平、自卫能力和精神风貌。课程内容包括基本动作、品势、实战技巧、体能训练等，教练根据学员的实际情况进行个性化教学。

3. 跆拳道教练员培训课程

励志跆拳道体育培训学校还开设了跆拳道教练员培训课程，为有志于从事跆拳道教学工作的学员提供专业培训。课程内容包括跆拳道理论、技术、教学方法、教学实践等，学员结业后可获得国家体育总局颁发的跆拳道教练员资格证书。

4. 跆拳道考级课程

励志跆拳道体育培训学校为学员提供跆拳道考级服务，帮助学员顺利通过各级别考级。学校设有专业的考级教练，针对学员的实际情况进行针对性训练，确保学员在考级中取得优异成绩。

三、教学特色

励志跆拳道体育培训学校注重学员的全面发展，以下为学校的教学特色：

1. 小班制教学

学校采用小班制教学，确保每位学员都能得到充分的关注和指导，提高学习效果。

2. 个性化教学

教练根据学员的实际情况进行个性化教学，让学员在短时间内掌握跆拳道技能。

3. 实战教学

学校注重实战教学，让学员在实战中提高技能，增强自信心。

4. 良好的学习氛围

学校营造良好的学习氛围，让学员在轻松愉快的氛围中学习跆拳道。

四、学校荣誉

励志跆拳道体育培训学校自成立以来，取得了丰硕的成果，以下为学校部分荣誉：

1. 国家体育总局跆拳道教练员培训基地

学校被国家体育总局认定为跆拳道教练员培训基地，为我国跆拳道事业培养了大量优秀教练员。

2. 全国跆拳道锦标赛优秀组织奖

学校多次组织学员参加全国跆拳道锦标赛，并荣获优秀组织奖。

3. 多位学员在国内外跆拳道比赛中取得优异成绩

学校培养的学员在国内外跆拳道比赛中取得了优异成绩，为学校赢得了荣誉。

励志跆拳道体育培训学校将继续秉承“以人为本、追求卓越”的办学理念，为广大学员提供优质的教学服务，助力学员在跆拳道道路上不断前行。欢迎广大跆拳道爱好者加入我们，共同感受跆拳道带来的快乐与激情！